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「自己訂定目標，就應努力一步步去征服！想做的事，今天不會做，以後大概就不會做，這句話對他激勵最大」七十三高齡的自行車新文化基金會董事長劉金標，以十五天時間騎鐵馬完成環島九百七十三公里壯舉；他昨日鼓勵年輕人，應克服困難追求及努力完成自己的目標。

以十五天時間完成環島壯舉的劉金標表示，完成心願，是各界及車友沿途陪騎的鼓勵；他說：「出發時的中正紀念堂，回來時已改名，找不到回家的路。過程雖然很累，心中的快樂和成很難形容。」

劉金標開玩笑地說，騎車環島原本不屬於他應進行的挑戰，會下定決心環島，主要原因是他推動自行車運動十多年來，自己應身體力行接受挑戰；電影「練習曲」中說，想做的事，今天不做，以後大概就不會做，對他的激勵最大。

劉金標表示，十五天的環島之旅，剛開始他只是想要「逍遙騎」，但消息曝光後就「破功」；休息時媒體約訪及民眾要求簽名，根本逍遙不起來。加入陪騎的車友速度之快，讓他印象深刻，行經台東時速還飆到五十四點一公里，變成環台賽。

劉 金標騎車沿途飽受風吹、日曬、雨淋，他說這都只是小case；行經嘉義時發生小車禍造成膝蓋受傷，到高雄時又感冒。第八天時，他偷偷告訴特助自己狀況不大 好，南迴那段陡坡長達二十一公里，可能要先把電動自行車準備好。途中劉金標騎到「腳酸手軟」，上氣接不了下氣，一度很想換騎電動自行車；但他只要想到如果 放棄，即使最後完成總是不完美。當下就決定咬牙苦撐下去，通過海拔四五五公尺的壽卡後，忍不住興奮地大叫：「啊！，我終於爬上環台最難的這一段。」

劉金標以他騎車完成環島壯舉來鼓勵車友。他說社會確實在改變，對騎車的人是一大鼓勵，以前台灣騎自行車風氣不盛，現在不同；大家愈來愈重視戶外休閒活動，對騎車的看法很正面。